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2019-08-15 10:02:00

【乳幼児の睡眠力を育む眠育のすすめ】のご案内です!

わたしがグランフロント大阪でボランティア活動している

グランフロント大阪公認子育て応援サークル『まる育ソシオ』からのご案内ですひらめき

 

8月のまる育ソシオは『眠育』です。

【乳幼児の睡眠力を育む、眠育のすすめ】
〜夜泣きっ子ママあつまれー!〜
 

 

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脳の発達が完成する0~2歳までの間に、親がどのような生活リズムをつくってあげるかで、その後の成長や健康に関わってくるということが明らかになっていますビックリマーク
夜の睡眠リズムがおかしいということは、昼の生活リズムもおかしいはずです。


どうすれば、ママもお子さんもぐっすり眠り、睡眠負債を抱えることなく健やかに過ごせるのか?


一緒に考えたり、気づいたりする機会につながればと思いますおねがい


▼お申し込みはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S3159061/
 

《日時》
8月19日(月)10時30分〜11時45分

《場所》
グランフロント大阪うめきた広場SHIPホール

《対象》
未就学児がいるご家庭

《受講料》
500円

《内容(予定)》
1.生活リズムと眠りの質
2.睡眠ログを書いてみよう
3.夜泣きっ子相談実例

《講師》
眠育アドバイザー 大友優華先生

 

今回わたしは私用で参加できませんが、今後の子育てに必ず役立つ内容ですので、興味のある方はぜひご参加くださいね合格

 

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